Перед едой в полдень и вечером выпивайте стакан фруктового сока, в который можно добавить один-два куска сахара или же глюкозы.
Фруктовый сок с caxapoм или глюкозой дает 250 калорийi, кроме того, способствует дополнительному выделению возбуждающего аппетит инсулина.
Сразу после пробуждения съешьте несколько кусков сахара или две-три ложки меда,
Комментариев нет:
Отправить комментарий